Les entrainements se font à Crusnes Cités dans la salle Jacques Oldrini (école primaire)
Adresse : 6ème avenue - 54680 Crusnes Cités
| Enfants (4-5 ans) | Mercredi | 16h00-17h00 |
| Enfants (4-5 ans) | Vendredi | 17h00-18h00 |
| Enfants à partir de 6 ans | Mercredi | 17h15-18h30 |
| Enfants à partir de 6 ans | Vendredi | 18h15-19h30 |
| Adultes | Mardi | 19h00-20h30 |
| Adultes | Vendredi | 19h30-21h00 |
| Compétiteurs Kata | Samedi | 13h30-15h00 |